Trucos para un vientre plano

Cosa bastante dificil después de estas fechas.


Unos cuantos consejos para ayudarte a obtenerlo:
1º---Recuerda modales.............masticar despacio, no masques chicles a menudo(provoca gases)
2º---Caminar derecha así como sentarse ergida
3º---Respirar sin distender el abdomen
4º---Cuidar la flora intestinal ,o sea hábitos alimentarios correctos( cuidado con las medicinas que la alteran)

5º---Toma infusiones con añis estrellado es el rey en este tipo de problemas ¿Te acuerdas a los bebes como                 se toman los biberones con anis para los gases¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡?

 

6º---Bailar Sevillanas, Danza del vientre, Salsa..............Maravilloso
7º--- Acude a tu salo´n de belleza y realizate un tratamiento especifico para ello. Actualmente disponemos de una gran variedad de tratamientos para elegir Cavitación, Ultrasonidos, corrientes pasivas, electroestimulaciones, Vacumterapias , crioterapias esto en cuanto aparatologia

8º---Manuales masaje linfático, quiromasaje, digitopuntura,


9º---Combinando distintas técnicas que personalmente considero lo más adecuado.

10º---En cosmetologia disponeros de muchos y buenos productos como son: algas, ficus, cafeina, gingo biloba, cola de caballo,..................................


11º---Pero no nos olvidemos que lo más importante de todo es la constancia.


Animo y adelante.........................................